SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • z twoją wysyłką by sie opłacało bo w sklepie sfd w ofercie specjalnej jest po 53 zł - ale darmowa przesyłka - i wiadomo co skelp to skelp- dla tych 5-7 zł nie warto ryzykować - zastanów sie - za 40 zł z przesyłką juz kase ci wpłacam na konto chodzby zaraz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-04-23 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki a suple

    Post
    Doping

    Uee lepsza jazda :) No babcie widze tylko jak odwiedzam :) wiec moje suple sa bezpieczne raczej. No ale pomysl ze babcia to z dobrego serca uczynila co by cie ocalic od mocy koksu :D Nikt nie jest idealny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-12-25 16:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamień nie wyrasta z zęba tylko sie na nim osadza. Powodem ilosci kamienia jest to co jesz i pijesz. od saa kamienia na zebach nie ma ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-10-17 16:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz racje ze trzeba miec co rzezbic ale jak koles jest zlany tłuszczem to zadne brzuszki nie pomoga w ciagu 0,5roku :)) musi miec ładny prosty brzuch zeby były szybkie widoczne efekty brzuszków !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo -moze pkt ?? :))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2002-05-14 16:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak plecy io bary???:>:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciekawe co ma robienie pompek i wyciskanie sztangielek nad głową do mięśni pleców.... na plecy w twoim przypadku jest dobre ćwiczenie tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm punkt 5. a jak masz ławeczke z regulowanym oparciem to tym lepiej, dobierz taki kąt oparcia żeby, po położeniu się na niej na brzuchu jedna ręka (którą będziesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2004-04-20 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarstw po terminie nie powinno się zażywać ale wiadomo jakiś okres tolerancji istnieje ryzyko jest po twojej stronie jeśli koniecznie chcesz przybić (decyzja należy do Ciebie tylko pytanie czy warto ryzykować jakaś infekcje na koniec cyklu) to bij minimalna ilość 250-500 j i obserwuj co się dzieje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-10-03 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skosy leżąc na macie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie chodzi mi czy możecie dać mi pare przykładów na to ćwiczenie ponieważ nie mogę go znalezc w internecie. Co każde zdjęcie lub filmik nie jest aż tak dokładny zbyt bardzo dla mnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2018-08-30 07:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja schudnąć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Słodycze Pij dużo mleka i ucz się pilnie w szkole, nie baw się w słoneczko i ogranicz siedzenie przed komputerem. Bez diety nic nie osiągniesz, w tym wieku dieta nie jest Ci potrzebna, co do ćwiczeń to naturalnie możesz biegać, skakać na skakance etc ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2010-06-20 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki sliczne panowie wogule po co jest to forum???????????????/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2008-08-16 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy calodzienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyrost. Jeśli jakiegoś aminokwasu mamy za dużo w stosunku do innego, żeby następował wzrost, mamy do czynienia z aminokwasem "ograniczającym". Kolejnym plusem jest mniejsza kwasotwórczość i toksyczność, w stosunku do produktów mięsnych. Gwarantuję, że postępując w ten sposób, znakomita większość zrobi progres " Wydaje mi sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-09-03 09:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no maximussss dieta jest dopieta dont worry! 1. WIEK: 30 2. WAGA: 110 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46.5 -klatka: -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 480 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop ,susta deca,tren prop wino,teraz mostek enan i poleci to co w temacie 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-11-10 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak obaj koledzy wyzej red7 i djfafa odpisali to co jest sprzedawane w blistarch ale w kartonikach NIE wymaga faktur itp tylko duze opakowania biorcze :D milej zabawy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-11-19 08:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra

    Post
    Doping

    jak sie olej roslinny wbija zamiast testa to viagra dobra rzecz A co jak zamiast viagry jest gips

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2011-04-23 10:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABBH - waterbury

    Post
    Trening dla początkujących

    vilhelmi ...a co,tak ciezko w googlach znalezc?(w pierwszych paru wynikach masz link do polskiej strony). a poza tym-to nie jest program dla nowicjuszy. pozdrawiam. ps. "wszyscy zachwalaja i polecaja ..." kto?gdzie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-08-26 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Posiłek przed treningiem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak , jest to wskazane , zależy jeszcze co dokładnie masz w tym posiłku ;) Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2012-12-25 17:48:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-12-25 17:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bice po plecach? Jaki jest odstęp? A co do uchwytu to możesz zrobić np. 2 serie szeroko i 2 serie wąsko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2005-08-05 11:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłę!!!

    Post
    Doping

    Proszę Ciebie, mam 26 lat , nigdy jeszcze nie koksowałem , cisnę na klatkę 145kg, ważę 91 kg i się redukuję, więc siła trochę spada, dobrze by było jakby też trochę rzeźbiło ścierwo, co do wina to o nim wszystko wiem bo jest dość popularne, zależy mi na czymś lepszym , może być drogie, nie ma znaczenia ważne żeby kopało!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-04-17 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power horse

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co wy wszyscy z tym Noko wiem ze tanie ale to typowy stack przed treningowy a nie jako taki "uzupełniacz" Standardowo jedna forma kreatyny w dobrej dawce i stack przedtreningowy daje idealny cykl na kreatynie. edit: qrde pożno jest nie wycziłem emotów Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-07-13 23:12:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2008-07-13 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie zupka odpada, ale z kotlecików raczej nie zrezygnuje. Na temat soi sporo przeczytałem. Równie dużo ludzi sobie ją chwali co gani, więc niech zostanie, bo tanie to i smaczne ps. Bic a sałatka jest wypas z kotletami pps. wielkie dzięki za pomoc ! Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-04-18 09:33:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-04-18 09:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje - których unikać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    UP@ lnianego nie powinno się w ogóle podgrzewać a co dopiero smażyć .Należy go przechowywać w lodówce a jak już na powierzchni to w ciemnej butelce w szafce Z orzeszków ziemnych nie jest ok

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2017-03-26 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)